知らない間に唇に口内炎が出来てしまっていたいです。

今日、唇が痛いな、と思ったら、口内炎が出来ていました。知らない間にできていたのでいつの間に!?という感じでした。今日はいつもよりも沢山ご飯を食べましたが、それでも痛かったので早く良くなってほしいな、と思いました。最近体がなまってきてしまっているせいなのか、体のあちこちから悲鳴の声が上がっているような気がします。口内炎にいいものはビタミンCだと思うので、ミカンをたくさん食べてビタミンの補給をしたいと思います。そういえば最近あまり体に良いものを取ってないな、と思います。運動も元からそこまでするタイプではないので、ラジオ体操なんかはした方がいいのかもしれませんね。口内炎はヒリヒリするので嫌です。早く良くなってくれますように。昔私が子供のころは、口内炎が良くできたので、その都度薬を塗っていました。結構出ていたという事はそれだけ疲れやすい体質なのかな、と思っています。日頃から気をつけて行きたいと思います。店舗 脱毛ラボ